{"id":1066,"date":"2012-06-11T11:13:34","date_gmt":"2012-06-11T16:13:34","guid":{"rendered":"http:\/\/emprendedor.com\/2015\/?p=1066"},"modified":"2019-06-11T11:16:41","modified_gmt":"2019-06-11T16:16:41","slug":"el-poder-de-entenderse-a-si-mismo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.emprendedor.site\/2015\/?p=1066","title":{"rendered":"El poder de entenderse a s\u00ed mismo"},"content":{"rendered":"\n
\"\"<\/figure><\/div>\n\n\n\n

La clave para el autodescubrimiento, el desarrollo personal y ser el mejor yo<\/h4>\n\n\n\n

Dave Mitchell<\/p>\n\n\n\n

Rese\u00f1a<\/h4>\n\n\n\n

Dave Mitchell, un orador din\u00e1mico y autor de The Power of Understanding People<\/em>, vuelve su enfoque hacia adentro para ayudarlo a entenderse a s\u00ed mismo. Mitchell explica que si uno se conecta con la metacognici\u00f3n \u2013el proceso de reflexionar acerca del acto de pensar\u2013 se puede ir m\u00e1s all\u00e1 de la autoconciencia para descubrir por qu\u00e9 se desarrollan ciertas conductas y para realizar todo su potencial. Mitchell lo lanza en este viaje de autodescubrimiento y mejora con una evaluaci\u00f3n de estilo interactivo, hojas de trabajo pr\u00e1cticas y ejercicios instructivos. Las revelaciones humor\u00edsticas y reconfortantes de Mitchell sobre s\u00ed mismo se alinean con su filosof\u00eda de autoan\u00e1lisis compasivo. Sus pautas f\u00e1ciles de seguir para la superaci\u00f3n personal son alentadoras sin ser sermones. Mientras que algunos de los cap\u00edtulos repasan material del libro anterior de Mitchell, cualquiera que busque el crecimiento personal disfrutar\u00e1 de su enfoque refrescante, de f\u00e1cil lectura e innovador.<\/p>\n\n\n\n

En este resumen usted aprender\u00e1<\/h2>\n\n\n\n
  • C\u00f3mo la metacognici\u00f3n revela por qu\u00e9 usted desarroll\u00f3 ciertos comportamientos;<\/li>
  • C\u00f3mo identificar su ideolog\u00eda fundamental y su estilo interactivo y<\/li>
  • C\u00f3mo entenderse mejor a s\u00ed mismo le lleva a una vida m\u00e1s rica.<\/li><\/ul>\n\n\n\n

    Ideas fundamentales<\/h2>\n\n\n\n
    • La metacognici\u00f3n implica analizar las razones de sus comportamientos y c\u00f3mo ayudan o dificultan la realizaci\u00f3n de su pleno potencial.<\/li>
    • Su \u201clugar de control\u201d est\u00e1 gobernado internamente por el yo, o externamente moldeado por las circunstancias y otras personas.<\/li>
    • Sus creencias personales, valores y esperanzas forman su ideolog\u00eda fundamental.<\/li>
    • Cada uno de los cuatro estilos interactivos primarios representa una sensibilidad sobre c\u00f3mo ve su mundo:<\/li>
    • Los expertos son buscadores de conocimiento orientados al detalle, reacios a los riesgos y confiables, que prosperan en entornos seguros y estructurados.<\/li>
    • Los rom\u00e1nticos son jugadores de equipo emocionalmente sensibles, comunicadores con tacto y oyentes emp\u00e1ticos.<\/li>
    • Las mentes maestras disfrutan tomando riesgos, dando la bienvenida a nuevas experiencias y creyendo en las posibilidades.<\/li>
    • Los guerreros son pensadores l\u00f3gicos, comunicadores sensatos y profesionales orientados a los resultados.<\/li>
    • El estilo interactivo secundario afecta su perspectiva y su respuesta a los dem\u00e1s, y ante los acontecimientos.<\/li>
    • Convi\u00e9rtase en una persona \u201cdigna de la edad\u201d al ser un aprendiz de por vida, abri\u00e9ndose a la interacci\u00f3n con otras personas y al bienestar f\u00edsico y cognitivo.<\/li><\/ul>\n\n\n\n

      Resumen<\/h2>\n\n\n\n

      Su esencia<\/h3>\n\n\n\n

      Incluso un sentido de autoconciencia bien afinado acerca de sus patrones de comportamiento puede no permitirle entender por qu\u00e9 se comporta de ciertas maneras, pero la metacognici\u00f3n puede ayudar. Este es el proceso de analizar las razones de sus comportamientos; una forma de reflexionar acerca del pensamiento. Es una inmersi\u00f3n profunda en las experiencias que informan sus acciones para explicar c\u00f3mo lo impulsan u obstaculizan para alcanzar su m\u00e1ximo potencial. Ejercitar la metacognici\u00f3n le permite desarrollar una comprensi\u00f3n m\u00e1s profunda de lo que lo hace diferente y especial, y de lo que lo detiene. Como analog\u00eda, piense en el vino. Adem\u00e1s de estudiar el matiz, el aroma y el sabor de un vino, los conocedores estudian su terru\u00f1o, es decir, hasta qu\u00e9 punto el entorno del vi\u00f1edo influye en el vino.<\/p>\n\n\n\n

      \u201cLa metacognici\u00f3n es la herramienta que usamos para llevar lo mejor de nuestra esencia a nuestra propia expresi\u00f3n de humanidad\u201d.<\/p><\/blockquote>\n\n\n\n

      Al igual que el vino, su entorno da forma a su desarrollo. Cuando era un beb\u00e9, su mente era una pizarra en blanco. Lo que usted ve, escucha, aprende y hace en sus a\u00f1os de formaci\u00f3n moldea sus esquemas cognitivos: las pol\u00edticas y procedimientos que rigen su pensamiento. La metacognici\u00f3n le muestra lo que lo hace \u00fanico, ayud\u00e1ndole a entender su propia esencia. Se basa en tres principios: las experiencias crean esquemas cognitivos, sus experiencias son \u00fanicas para usted, y no hay dos personas que construyan el mismo esquema, incluso en experiencias id\u00e9nticas. Su lugar de control es interno o externo. Un lugar interno de control proviene de creer que usted controla su vida sin importar lo que suceda. Las personas con un lugar externo de control creen que son v\u00edctimas de los acontecimientos de la vida; renuncian al control de sus vidas. Su poder radica en elegir c\u00f3mo responder. Desarrollar un lugar de control interno lo ayuda a vivir una vida m\u00e1s alegre y saludable.<\/p>\n\n\n\n

      Su ideolog\u00eda fundamental<\/h3>\n\n\n\n

      Sus creencias, valores y esperanzas forman su ideolog\u00eda fundamental, y sus experiencias la moldean a medida que pasa la vida. Su ideolog\u00eda fundamental es la conexi\u00f3n entre las experiencias de vida que le dan forma y los resultados que desea lograr. Una ideolog\u00eda fundamental efectiva conecta qui\u00e9n es con qui\u00e9n quiere ser. Las aportaciones sociales y culturales que dan forma a su car\u00e1cter se convierten en la materia prima para lograr los resultados deseados. Los resultados generales que la mayor\u00eda de las personas desean son la estabilidad financiera, la salud mental y f\u00edsica, y el bienestar espiritual y emocional.<\/p>\n\n\n\n

      \u201cEl poder de entenderse a s\u00ed mismo no es un momento en el tiempo, sino un proceso elaborado que abarca toda la vida\u201d.<\/p><\/blockquote>\n\n\n\n

      Para definir su ideolog\u00eda fundamental, identifique los atributos que mejor describan sus valores, enumerando las 10 cualidades m\u00e1s importantes, como la salud, la familia, la espiritualidad, la naturaleza, la riqueza y la ayuda a los dem\u00e1s. Reduzca esta lista a sus cinco atributos principales y agregue una definici\u00f3n personal de cada uno. Usando estas definiciones, escriba una declaraci\u00f3n ideol\u00f3gica central personal que incorpore las cinco cualidades. Su declaraci\u00f3n guiar\u00e1 e informar\u00e1 sus acciones y comportamientos en el futuro.<\/p>\n\n\n\n

      Su estilo interactivo<\/h3>\n\n\n\n

      La forma en que se conecta y se comunica constituye su estilo interactivo o esquema. Visualice una herramienta de evaluaci\u00f3n compuesta por cuatro estilos interactivos para ayudarle a identificar su estilo interactivo. Cada estilo destaca un tipo espec\u00edfico de sensibilidad hacia las personas y las situaciones. El primero es el experto, que hace hincapi\u00e9 en el proceso. El segundo es el rom\u00e1ntico, que enfatiza a la gente. El tercero es la mente maestra, que se centra en las posibilidades, y el cuarto, el guerrero, que se centra en el ritmo del proceso. Su preferencia de estilo dominante es su ruta autom\u00e1tica para conectarse con otros y su segunda preferencia es su primera alternativa o estilo suplente.<\/p>\n\n\n\n

      Los cuatro estilos en detalle<\/h3>\n\n\n\n

      Aquellos que encajan en el perfil de experto enfatizan el proceso, la consistencia y la precisi\u00f3n. Son buscadores de conocimiento orientados al detalle, reacios a los riesgos y confiables. Prosperan en entornos seguros y estructurados y evitan el caos. Los expertos dan seguridad y consistencia en situaciones complicadas. El experto es como la acidez del vino. Cuando no se sabe qu\u00e9 vino beber con un determinado alimento, la acidez del vino a menudo sirve como una gu\u00eda infalible. En situaciones complejas, los expertos, como la acidez, ofrecen seguridad y fiabilidad.<\/p>\n\n\n\n

      \u201cAl igual que los componentes amargos de la uva \u2013tallos y semillas\u2013 contribuyen al car\u00e1cter del vino, nosotros estamos formados por nuestras experiencias buenas y amargas\u201d.<\/p><\/blockquote>\n\n\n\n

      Los rom\u00e1nticos son personas agradables con una sensibilidad muy desarrollada a las emociones. Ven las cosas desde la perspectiva de otras personas y sus sentimientos los influyen f\u00e1cilmente. Tienden a ser jugadores de equipo de apoyo, buenos mediadores, comunicadores con tacto y oyentes emp\u00e1ticos. Anhelan sentirse apreciados y a menudo anteponen las necesidades de otras personas a las propias. Las relaciones y el elemento humano gu\u00edan su pensamiento y toma de decisiones. As\u00ed como la fermentaci\u00f3n de la uva para el vino requiere de az\u00facar, los rom\u00e1nticos proporcionan la dulzura de la vida.<\/p>\n\n\n\n

      \u201cA diferencia del vino, el car\u00e1cter de una persona reside en sus imperfecciones. Esa es la belleza de la condici\u00f3n humana\u201d.<\/p><\/blockquote>\n\n\n\n

      A las mentes maestras les encantan los conceptos. Para ellos, el futuro ofrece infinitas posibilidades. Muchos empresarios tienen un estilo interactivo de mente maestra; disfrutan cuando corren riesgos, acogen experiencias nuevas e inusuales, se aburren o distraen f\u00e1cilmente, disfrutan experimentar y creen en un futuro brillante. Las mentes maestras consideran que la individualidad es muy importante. En la analog\u00eda del vino, las mentes maestras son el fruto de la vid. Cada uva tiene la promesa de numerosas variedades \u00fanicas, cada una con su propia historia fascinante.<\/p>\n\n\n\n

      \u201cAs\u00ed como el vino contin\u00faa expandiendo su perfil de sabor con el tiempo, as\u00ed debemos expandir nuestro conocimiento\u201d.<\/p><\/blockquote>\n\n\n\n

      Los guerreros quieren marcar las cosas en sus listas de tareas y convertirse en los m\u00e1s exitosos en lo que hacen en el menor tiempo posible. Tienden a ser pensadores l\u00f3gicos, comunicadores sensatos y profesionales orientados a los resultados. Los guerreros son competitivos. Llevan la cuenta de los ganadores y perdedores porque, para ellos, ganar lo es todo. Est\u00e1n orientados a los objetivos. Cualquier cosa que dificulte su progreso es una molestia. Por lo tanto, no tienen paciencia para charlar o para lo que consideran reuniones o papeleo innecesario. Quieren que se les deje solos para que trabajen de forma independiente. Los guerreros son el tanino del vino: los sabores aportados por la piel, las semillas y los tallos que aportan m\u00e1s profundidad.<\/p>\n\n\n\n

      \u201cUn lugar externo de control lo hace v\u00edctima de la vida. Un lugar interno de control sana su vida\u201d.<\/p><\/blockquote>\n\n\n\n

      El examen de su patr\u00f3n de estilo interactivo revela los desencadenantes que hacen que usted se sienta estresado, un elemento esencial de la autoexploraci\u00f3n. El estr\u00e9s repentino, es decir, la reacci\u00f3n natural a una amenaza inmediata, impulsa el rendimiento y lo mantiene a salvo. El tiempo que se necesita para enfrentar un desaf\u00edo y regresar a un estado normal es una medida de su resistencia. El estr\u00e9s cr\u00f3nico \u2013una reacci\u00f3n t\u00f3xica continua a una amenaza real o imaginaria\u2013 da\u00f1a su salud mental y f\u00edsica con el tiempo. Reconozca sus desencadenantes y reacciones de estr\u00e9s, y use la metacognici\u00f3n para armarse contra sus efectos nocivos.<\/p>\n\n\n\n

      Golpeteando el sombrero<\/h3>\n\n\n\n

      Durante el proceso de vinificaci\u00f3n, los tallos, las semillas y la piel forman un \u00absombrero\u00bb que se coloca encima del vino. A intervalos, el vinicultor golpetea el sombrero hacia abajo en el l\u00edquido para lograr m\u00e1s profundidad y sabor. Ello proporciona complejidad, de la misma manera que las cuatro preferencias de estilo se combinan en diferentes configuraciones para formar un personaje \u00fanico. Considere los diferentes grados en los que las cuatro preferencias de estilo influyen en su comportamiento y afectan su visi\u00f3n del mundo. Identificar y entender su preferencia de estilo principal es el primer paso para entender su esencia. Su estilo secundario o complementario tambi\u00e9n tiene un efecto considerable en su perspectiva y respuesta a las personas y eventos. Los estilos de preferencias secundarias de los expertos tienden a ser:<\/p>\n\n\n\n

      • Voz de la raz\u00f3n<\/strong> \u2013 Los expertos con un estilo de preferencias complementarias rom\u00e1nticas recurren a la empat\u00eda y la diplomacia para ayudar a atenuar sus tendencias a la hora de evitar los riesgos y el apego a los detalles, los procedimientos y la previsibilidad. Esta intuici\u00f3n emocional a\u00f1ade la construcci\u00f3n de consenso y la consideraci\u00f3n de los puntos de vista de otras personas.<\/li>
      • Detective <\/strong>\u2013 Los expertos con un estilo secundario de mente maestra disfrutan investigar los datos en busca de la mejor soluci\u00f3n. Su compromiso con la calidad abre sus mentes a nuevas ideas y les permite asumir riesgos para resolver un desaf\u00edo.<\/li>
      • Especialista<\/strong> \u2013 El experto con un estilo de guerrero secundario persigue la perfecci\u00f3n en un marco de tiempo. Busca calidad y eficiencia. Esta combinaci\u00f3n hace que los gerentes de proyectos sean excelentes, aunque muchas personas con esta combinaci\u00f3n de estilos luchan cuando las cosas no salen seg\u00fan lo planeado.<\/li><\/ul>\n\n\n\n

        \u201cEl estr\u00e9s viene de dentro, as\u00ed que cualquier soluci\u00f3n para el estr\u00e9s en su vida tambi\u00e9n debe de serlo\u201d.<\/p><\/blockquote>\n\n\n\n

        Las influencias de los rom\u00e1nticos o los estilos de preferencias secundarias a menudo son:<\/p>\n\n\n\n

        • Mejor amigo<\/strong> \u2013 El estilo complementario del rom\u00e1ntico con el experto combina la destreza emocional con la afici\u00f3n a la informaci\u00f3n fiable y precisa. Las personas con este estilo m\u00e1s agradable son consejeras emp\u00e1ticas y con tacto, capaces de mediar situaciones con paciencia y sensibilidad.<\/li>
        • Enamorado <\/strong>\u2013 Si esta combinaci\u00f3n de un rom\u00e1ntico con un estilo secundario de mente maestra estuviera en una comedia rom\u00e1ntica, ser\u00eda el personaje principal divertido y aventurero. Estas personas tienen excelentes habilidades de comunicaci\u00f3n y encanto. Pueden entusiasmar a la gente con ideas y oportunidades, por lo que son excelentes en relaciones p\u00fablicas o marketing<\/em>.<\/li>
        • Cruzado<\/strong> \u2013 Los rom\u00e1nticos con una preferencia secundaria por el estilo guerrero est\u00e1n muy conscientes del contexto emocional pero siguen impulsados a alcanzar sus objetivos. Quieren pelear la buena batalla, pero odian lastimar a alguien en el proceso.<\/li><\/ul>\n\n\n\n

          \u201cNo podemos elegir todo lo que la vida nos servir\u00e1. Pero podemos elegir c\u00f3mo responder a esa ofrenda\u201d.<\/p><\/blockquote>\n\n\n\n

          El estilo interactivo de mente maestra trabaja con influencias secundarias de esta manera:<\/p>\n\n\n\n

          • Exc\u00e9ntrico<\/strong> \u2013 El cerebro con un estilo secundario de experto es un creador pragm\u00e1tico. Une creatividad y calidad al traducir conceptos a una forma tangible.<\/li>
          • Reformador social <\/strong>\u2013 Una mente maestra con un nivel rom\u00e1ntico secundario es un tomador de riesgos cruzado con un visionario; disfruta explorando dentro de un marco. Sue\u00f1a con un futuro mejor y atrae a la gente a su causa.<\/li>
          • Aventurero <\/strong>\u2013 La combinaci\u00f3n de mente maestra y guerrero forma la mentalidad empresarial. Le encantan las nuevas ideas y desaf\u00edos, disfruta de los riesgos y rara vez se preocupa por lo que piensan los dem\u00e1s.<\/li><\/ul>\n\n\n\n

            \u201cNo creo que repetir afirmaciones simples o aprender algunas cosas de la vida pueda cambiar radicalmente su vida\u201d.<\/p><\/blockquote>\n\n\n\n

            Las influencias de estilo secundarias del guerrero incluyen:<\/p>\n\n\n\n

            • Sabio<\/strong> \u2013 El guerrero con un experto secundario combina la eficiencia con el amor por los hechos. Tiene el conocimiento y la experiencia para tomar atajos o mejorar un m\u00e9todo.<\/li>
            • Pistolero<\/strong> \u2013 Un guerrero con un estilo rom\u00e1ntico se centra en el juego final mientras navega h\u00e1bilmente por el paisaje emocional. Es un gran arquetipo para los vendedores ya que les permite entregar resultados sin sacrificar las relaciones.<\/li>
            • Agente impulsor<\/strong> \u2013 Los guerreros con una influencia al estilo mente maestra est\u00e1n orientados a los resultados y empujan implacablemente hacia su objetivo. Muchos altos ejecutivos con esta combinaci\u00f3n trabajan de manera aut\u00f3noma e incansable para cumplir con su visi\u00f3n.<\/li><\/ul>\n\n\n\n

              Hacer vino: el momento veraison<\/em><\/h3>\n\n\n\n

              Veraison<\/em> es un t\u00e9rmino franc\u00e9s para el momento en que una uva verde se vuelve morada. Vea la maduraci\u00f3n como una met\u00e1fora del desarrollo humano. Los acontecimientos del ciclo de vida pueden desencadenar ese cambio. El camino personal tiene tres componentes: entradas, las principales experiencias de vida; salidas, lo que valora; y la ideolog\u00eda central: c\u00f3mo se alinean las experiencias con lo que valora. Esto puede ocurrir a medida que su ideolog\u00eda central evoluciona. A medida que el vino mejora con la edad, el cultivo de ciertos rasgos puede hacer que usted sea tan digno de la edad como un buen vino. Las personas que aman el aprendizaje siguen evolucionando y creciendo. Comparta sus puntos de vista y considere los temas desde la perspectiva de otras personas.<\/p>\n\n\n\n

              \u201cSi aspira a aprender continuamente, siempre ser\u00e1 inteligente\u201d.<\/p><\/blockquote>\n\n\n\n

              Por \u00faltimo, comprom\u00e9tase con su propio bienestar. Su salud f\u00edsica es tan importante para su bienestar como su funci\u00f3n cognitiva.<\/p>\n\n\n\n

              Sobre el autor<\/h2>\n\n\n\n

              Dave Mitchell<\/strong>\u00a0es un\u00a0sommelier<\/em>, conferencista internacional,\u00a0coach<\/em>, consultor, escritor y empresario que fund\u00f3 The Leadership Difference en 1995 para promover su filosof\u00eda de \u201cre\u00edr y aprender\u201d. Tambi\u00e9n escribi\u00f3\u00a0Live and Learn or Die Stupid!<\/em>\u00a0y\u00a0The Power of Understanding People<\/em>.<\/p>\n\n\n\n

              Fuente: www.getabstract.com<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

              La clave para el autodescubrimiento, el desarrollo personal y ser el mejor yo Dave Mitchell Rese\u00f1a Dave Mitchell, un orador din\u00e1mico y autor de The Power of Understanding People, vuelve su enfoque hacia adentro para ayudarlo a entenderse a s\u00ed mismo. Mitchell explica que si uno se conecta con la metacognici\u00f3n \u2013el proceso de reflexionar acerca […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[11,39],"tags":[],"class_list":["post-1066","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-los-libros","category-resumenes-de-libros"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.emprendedor.site\/2015\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1066","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.emprendedor.site\/2015\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.emprendedor.site\/2015\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.emprendedor.site\/2015\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.emprendedor.site\/2015\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=1066"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.emprendedor.site\/2015\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1066\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1070,"href":"https:\/\/www.emprendedor.site\/2015\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1066\/revisions\/1070"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.emprendedor.site\/2015\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=1066"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.emprendedor.site\/2015\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=1066"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.emprendedor.site\/2015\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=1066"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}